چرا جوش می‌زنیم

چرا جوش می‌زنیم؟

جوش یا آکنه یک ضایعه پوستی است که علائم گوناگونی در پیدایش آن نقش دارند.جوش‌ها تقویت کننده سیستم ایمنی بدن هستند اما زخم‌های عمیق و شدید باید حتما کنترل و درمان شوند. جوش یا آکنه یک ضایعه پوستی است که آبسه یا عفونت محدود پوستی ایجاد می کند و معمولاً اطراف آن قرمز و ملتهب بوده و  با درد همراه است.

جوش و آكنه صورت به علل گوناگون ايجاد می‌شود گاهی به سبب رژيم غذايی نامناسب است و گاهی به سبب مشكلات داخلی بدن، در اينجا به معرفی علل جوش زدن و روش‌های مناسب برای از بين بردن جوش و آكنه صورت ميپردازيم.

شاید دیده باشید افرادی را که با وجود گذشتن دو سه دهه از زندگی شان، هنوز جوش می‌زنند.
یکی از دلایل جوش‌های بزرگسالی، استفاده از محصولات آرایشی است. هر چه بیشتر آرایش کنید، پوستتان کمتر نفس می‌کشد و منافذ پوست تان مسدود می‌شود. در نتیجه بیشتر مستعد جوش می‌شوید.
یکی دیگر از سنین جوش‌های بزرگسالی، حساسیت به فلزات است.
این جوش‌ها ریز، قرمز و غیرچرکی هستند و با خارش و التهاب همراه می‌شوند. جوش‌های ناشی از حساسیت معمولا روی دست‌ها، گوش‌ها، شکم و پا بیشتر دیده می‌شوند.
جوش‌های بزرگسالی همچنین می‌توانند منشاء باکتریایی داشته باشند و در اثر تماس پوست با فضاهای آلوده مثل دستگاه‌های ورزشی، لباس‌های عرق کرده، رختخواب آلوده و…
ایجاد شوند.
بد نیست بدانید که خانم‌ها در سنین یائسگی هم ممکن است جوش‌هایی شبیه به آکنه را تجربه کنند که دلیل اصلی آنها هم تغییرات هورمونی است.
در این دوره میزان استروژن و پروژسترون کم می‌شود و این افزایش عوامل التهاب زای پوست را در پی دارد.
رژیم غذایی شما بر بروز جوش‌های صورت و بدن موثر است. استفاده از غذاهای چرب با طبع گرم، احتمال بروز جوش‌های چرکی و لکه‌های پوستی را بیشتر می‌کند. استفاده از مکمل‌های پروتئینی و قندها هم باعث جوش زدن گسترده می‌شود.
اگر از محل رستنگاه موها جوش می‌زنید، ممکن است دلیل جوش‌هایتان استفاده از محصولات آرایشی بهداشتی سنگین و یا چربی بیش از حد موی سرتان باشد.
مصرف قرص‌های ضدبارداری جدید نیز می‌تواند باعث بروز این مسئله شود. حتی استفاده از «آی یو دی» که در برخی خانم‌ها باعث بهبود وضعیت پوست می‌شود، در برخی دیگر باعث بروز جوش می‌شود.

چرا جوش می‌زنیم؟

جوش صورت چگونه شکل می گیرد؟

هنگامی که فولیکول های مو با چربی و سلول های مرده پوست بسته می شوند، وضعیتی برای پوست رخ می دهد که به آن آکنه یا جوش می گوییم. در این شرایط، معمولا جوش های سر سیاه، سر سفید و جوش قرمز التهابی روی صورت، پیشانی، سینه و بالای کمر و شانه ها پدیدار می شوند. هر چند جوش صورت اغلب در دوره نوجوانی شایع است، اما افراد در تمام سنین نیز آن را تجربه می کنند. حتی در بزرگسالی.

آیا جوش برای بدن نفعی هم دارد یا نه؟

نکته مهم اینست که هر جوش یک منبع التهاب برای بدن است و در التهاب‌ها همه سیستم ایمنی هومورال و سلولی درگیر می‌شوند و واسطه‌های ایمنی زیادی آزاد می‌شوند که هر کدام به نحوی در تحریک تعادل و تقویت این سیستم نقش دارند لذا می‌توان گفت که هر یک عدد جوش خود می‌تواند یک مانور سیستم ایمنی تلقی شود و موجب تعادل و تقویت این سامانه بسیار مهم در بدن گردد و جلوی بروز بسیاری از بیماریهای با واسطه اختلال سیستم ایمنی مثل: ام اس، آرتریت روماتوئید، لوپوس و انواع حساسیت‌ها را بگیرد، بنابراین هدف ما از بین بردن کامل فرایند جوش زدن نیست بلکه کنترل شدت بیماری و عوارض آن مانند اسکارهای دائمی زخم‌های عمیق ناشی از برخی جوش‌های کنترل نشده و شدید، می‌باشد.

اول از همه بهتر است بدانيد كه چرا جوش مي‌زنيد. براي اين موضوع بايد طبع بدن خود را بشناسيد و روش‌هاي سنتي درمان جوش را ياد بگيريد.

غذاهای كنسروی مصرف نكنيد

داشتنرژيم غذايی نامناسب و مصرف بيش از حد غذاهای كنسروی سبب چرب شدن پوست صورت و تجمع باكتری‌ها می‌شود ؛ اگر جوش می‌زنيد كمتر از غذاهای كنسروی استفاده كنيد زيرا تجمع باكتری‌ها باعث می‌شود كه پوست شما جوش بزند.

يبوست‌هاي طولاني

اگر در تعطيلات به خاطر مسافرت يا حضور در مكان‌هاي ناآشنا يبوست گريبانتان را گرفته است، بهتر است بدانيد كه همين مساله، يكي از عوامل شايع مشكلات پوستي مانند لكه و جوش صورت است كه اگر دچار اين مشكل هستيد بايد در ابتدا با تصحيح مواد غذايي سعي در رفع يبوست داشته باشيد، زيرا بسياري از مواد چرب و مضر بايد از طريق روده‌ها و دستگاه گوارش دفع شوند.

چرا جوش می‌زنیم

جوش زدن از علائم كبد خراب است

اين درست است كه جوش زدن به علل مختلف بستگی دارد اما گاهی اوقات همين جوش ها به دليل وجود مشكلات داخلی بدن ايجاد می‌شوند اما گاهی كک و مک صورت، جوش بر روی صورت، پشت كمر و بازو از علائم كبد خراب هستند.

لیموترش تازه روی پوست

مصرف لیموترش چه به صورت خوراکی و چه استفاده روی پوست نه تنها باعث درمان جوش های صورت می شود بلکه روشن شدن پوست را نیز به دنبال دارد و اثرات درمانی دیگری نیز دارد. هر روز یک عدد لیموترش را از وسط به دونیم کرده و به همراه تمام وعده های غذایی و با فشردن و آب میل کنید این عمل به هضم غذاو تصفیه خون کمک می کند.

برای استفاده از لیمو روی پوست صورت هیچ فشاری به پوست وارد نکنید. لیمو را بر پوست ماساژ دهید و چند دقیقه بعد پوست را شست وشو دهید. این عمل باعث از بین رفتن محیط آلوده ای که باکتری های سطح پوست برای زندگی استفاده می کنند خواهد شد.

چگونه جوش های سر سیاه صورت را ازبین ببریم؟

جوش‌های سر سیاه به دلیل تجمع آلودگی‌های پوستی و چربی بیش از اندازه پوست صورت بوجود می‌آیند برای از بین بردن این جوش ها خمیر دندان را به مدت ١٥ دقیقه به صورت دایره ا بر روی جوش‌های سرسیاه صورت بمالید فلوراید موجود در خمیردندان سبب ازبین رفتن جوش‌های سرسیاه صورت می‌شود

خاکشیر درمانی کنید

خاكشير يكي از دانه‌هاي گياهي است كه به علت طبع سرد و خاصيت خوبي كه براي دستگاه گوارش دارد، مصرف آن در طب سنتي توصيه مي‌شود. مقدار دو قاشق خاكشير را به همراه يك ليوان آب خيس كرده و با مقداري آب ليموترش و عسل ميل كنيد. خنكي خاكشير براي درمان جوش‌هاي چربي مفيد است.